酱爆卷心菜是一道热菜,口感鲜美,做法简单,下面我来详细介绍一下。
所需食材:
1. 卷心菜:一个中等大小的
2. 料酒:适量
3. 生姜:适量
4. 大蒜:适量
5. 辣椒:适量
6. 盐:适量
7. 生抽:适量
8. 老抽:适量
9. 糖:适量
10. 鸡精:适量
11. 植物油:适量
步骤:
1. 首先,将卷心菜切成合适的大小,洗净备用。
2. 取一个大碗,放入适量的料酒、姜末、蒜末、辣椒末,拌匀成腌料。将切好的卷心菜放入碗中,用手将腌料均匀地涂抹在卷心菜上,让其腌制约15分钟,使其入味。
3. 热锅冷油,加入适量的植物油,将大蒜末、姜末、辣椒末倒入锅中炒香。
4. 将腌制好的卷心菜倒入锅中,翻炒均匀,加少许盐,继续炒制。
5. 待卷心菜变软后,加入适量的生抽、老抽、糖、鸡精,继续翻炒均匀,使调料充分渗入卷心菜中。
6. 翻炒至卷心菜变软糯、香味四溢,即可出锅。
小贴士:
1. 在腌制的过程中,可以适量加入少许料酒,这样可以除腥味,更能提鲜。
2. 炒制卷心菜时,火要大,翻炒要迅速,以保持卷心菜的鲜嫩口感。
3. 可根据个人口味,适当增减调料的份量。
酱爆卷心菜是一道简单易学的家常菜,不仅色香味俱佳,而且富含维生素C、纤维素等营养成分,对身体健康有很好的益处。希望你喜欢这道美味的菜肴!
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