外墙保温装饰板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
外墙保温装饰板厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

煮羊肉放什么药材好力荐7道羊肉食补药膳-(新闻)

发布时间:2021-09-19 12:39:26 阅读: 来源:外墙保温装饰板厂家

冬季是一个非常适合温补的季节,也是一年四季中最适合吃羊肉的时间。而若将羊肉和某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。那么,煮羊肉放什么药材好?一起来了解下吧

羊肉+黄芪:黄芪羊肉汤

食材:羊肉150克,切成小块,与黄芪6克,生姜5片,葱白10克,八角5克

做法:将食材加到凉水锅中,大火煮沸后去浮沫,转成中小火炖至羊肉熟烂,加入少许食盐即可。

功效:温阳补气、健脾补肾。适宜畏寒肢冷、四肢乏力、少气懒言、腰膝酸软者食用。

羊肉+肉苁蓉:苁蓉羊肉汤

食材:羊肉200g,中药材肉苁蓉、续断各12g,料包、生姜和食盐适量

做法:羊肉洗净、切块,入锅内与绿豆十数粒(约5g)或者几片萝卜加水煮,暂不放调料,煮沸15分钟,将绿豆或萝卜和水一起倒掉,膻味即除;锅内再加清水、肉苁蓉、续断和调料;小火煨至羊肉烂熟,加盐调味即可。

功效:滋肾阴,壮肾阳。适用于便秘、手脚冰凉,男性阳痿、早泄,女性月经不调、宫寒等食用。

羊肉+枸杞:枸杞羊肉汤

食材:羊肉150克、枸杞20克、姜末5克、少许八角、葱、蒜、盐等。

做法:羊肉洗净,切成大小均匀的丁,先放如沸水中汆出血水,捞出后与洗净的枸杞、切好的姜末及八角一同入开水锅中,大火煮开后,转成小火慢炖,羊肉快熟时加入葱、蒜、盐等调料,继续炖至羊肉熟烂即可。

功效:明目固精、强筋补肾的功效。适宜年老眼花、视物不清、目赤肿痛、筋骨关节屈伸不利者食用。

羊肉+菟丝子:菟蓉羊肉汤

食材:羊肉(瘦)750克,白萝卜500克,核桃50克,菟丝子15克,肉苁蓉15克,陈皮10克。大葱5克,姜5克,花椒2克,料酒5克,胡椒粉2克,盐2克,味精2克

做法:羊肉用开水烫一下,用清水漂洗后切成大块;白萝卜切成大块;菟丝子和肉苁蓉煎煮取汁200毫升。锅内放清水,羊肉烧开后,去除浮沫,加入药汁、核桃仁、姜、葱、花椒粒、陈皮和胡椒粉烧开后,改用小火炖至七成熟时,拣去葱姜、花椒和陈皮,加入白萝卜,炖到萝卜酥软入味,加味精和盐调味即可。

功效:补虚气血,温中暖肾。适用脾胃虚寒,肾阳不足以及肾精亏损而出现的耳鸣,宫寒不孕等食用。

12 冬季是一个非常适合温补的季节,也是一年四季中最适合吃羊肉的时间。而若将羊肉和某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。那么,煮羊肉放什么药材好?一起来了解下吧

羊肉+当归:当归羊肉汤

食材:羊肉15克、当归10克、生姜5克、食盐。

做法:羊肉洗净切小块,与当归、生姜一起加水炖煮,快熟时加入少许食盐,至羊肉熟烂为宜。

功效:养血益气。特别适宜冬季手脚冰凉、畏寒怕冷、胃寒胃痛者食用。

羊肉+山药:山药羊肉汤

食材:羊肉150克、山药100克、葱、姜、蒜、花椒等适量。

做法:羊肉洗净切小块,与葱、姜、蒜、花椒一起入锅,加水炖煮,至羊肉快熟时,加入洗净切片的山药及少许食盐,炖至羊肉熟烂即可。

功效:补肺滋肾。适用于肺肾阴虚,表现为干咳少痰、鼻咽干燥、五心烦热、颧红盗汗、失眠心悸者食用。

羊肉+杜仲:杜仲羊肉汤

食材:杜仲15克,肉苁蓉30克,枸杞子15克,党参20克,当归20克,生姜l5克,羊肉250克。

做法:先将生姜切片,羊肉切成小块,同5味中药一起放入砂锅,加水炖至羊肉熟透后即可。

功效:温经、散寒、壮阳。适用于因肾虚血亏而引起的产后腰痛或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇食用。

12

文山红桔种子批发沧州企业网

济宁大炮乐园游戏机低价直销乐峰游艺在线咨询弹珠乐园摊位机

山东聊城车桑子种子怎么种

养鹅苜蓿种子市场宝鸡养鹅苜蓿种子厂家直供

牛膝子种子揭阳药用牛膝子种子厂家直销

固液分离机猪粪便脱水机